11:00 Сбор на втором этаже Medical spa Narva-Jõesuu (+приветственный смузи «Energy Shot») 11:15 Зажигательная ZUMBA (45 мин) и Stretching с элементами йоги (45 мин) от Натальи Яковлевой. Наталья сертифицированный инструктор программ Zumba Fitness, Aqua Zumba, Zumba Gold и Zumba Kids - Kids Jr., Zumba Step. Член ZIN (Zumba Instructor Network) 12:45 Освежающее плавание в бассейне 🏊 13:30 Шикарного настроения добавят гастрономические фантазии от шеф-повара Restoran Kuurort 💖 и бокал холодного Prosecco... (обед сервируем в ресторане Kuurort kuurort.ee) 14:15 Встреча с организатором проекта Karina Küppas. Тема: «Осень как точка обновления: тело, энергия, баланс» 15:30 💦Расслабиться после насыщенного дня можно в банном центре, где есть несколько бань и внутренний бассейн (банный центр открыт до 21.00). Обязательно насладитесь плаваньем в самом большом в Эстонии уличном бассейне с подогревом, наполненным чистейшей артезианской водой. Вода даже при холодной погоде 29 градуса 🔥 Для максимального наслаждения рекомендуем бронировать отдых с проживанием, питанием и процедурами, где мероприятие уже в цене: https://prolife.ee/programma-relax/ Информация и бронирование: ☎️ +372 5258575 [email protected] https://prolife.ee/ NB: Для участия в фитнес-дне просим взять с собой спортивную одежду и обувь, купальные принадлежности, полотенце, резиновые тапочки, друга и отличное настроение