Velkommen til Sweaty Thursday! Yoga og badstue. Yogaklassen starter rolig med fokus på pusten og vekke opp kroppen. Videre beveger vi oss inn i solhilsner og stående posisjoner før vi kommer ned igjen på matten og avslutter med avspenning. Klassen tilpasses deltakerne og passer for alle - fra nybegynnere til erfarne yogis. Etter yoga tilbys badstue. Ta med håndkle og egen yoga matte. Dette blir en god start på dagen.