⌘K
Description

FBR (Facilitated Breath Repatterning) hingamisrännak on sügav juhendatud hingamistehnika, mis aitab vabastada pinged, luua ühendust tunnete ja kehaga ning tuua ellu kergust ja selgust. Rännakut juhendab Kali Kai Meius, kogenud hingamistöö juhendaja ja terapeut. Annab harmoonilisemat närvisüsteemi, vabastab allasurutud tundeid, suurendab kehatunnetust, vähendab ärevust, toetab trauma vabastamist ja loob ühenduse iseendaga. Sobib pinges, väsinud või emotsionaalselt koormatud inimestele. Rühmatund sisaldab puudutusi ja valjhäälseid väljendusi. Kestvus umbes 2 tundi. Kontrendikatsioonid: epilepsia, rasked psühhilised haigused, südamehaigused, rasedus I trimestril.

Participants
  • KKMKali Kai Meius