𝐄𝐜𝐬𝐭𝐚𝐭𝐢𝐜 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 „𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧“ mit Dunkelbunt, Lisa Neunteufl 𝟐𝟏.𝟎𝟑.𝟐𝟓 von 19 - 23 𝐔𝐡𝐫 im 𝐍𝐨𝐫𝐝𝐛𝐚𝐡𝐧𝐒𝐚𝐚𝐥

"𝐒𝐞𝐢 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐝𝐞𝐫 𝐓𝐚̈𝐧𝐳𝐞𝐫. 𝐒𝐞𝐢 𝐝𝐞𝐫 𝐓𝐚𝐧𝐳 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭. 𝐄𝐫𝐥𝐚𝐮𝐛𝐞 𝐝𝐢𝐫, 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐨 𝐭𝐢𝐞𝐟 𝐡𝐢𝐧𝐳𝐮𝐠𝐞𝐛𝐞𝐧, 𝐝𝐚𝐬𝐬 𝐧𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐜𝐡 𝐝𝐢𝐞 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠 𝐛𝐥𝐞𝐢𝐛𝐭."

𝐄𝐜𝐬𝐭𝐚𝐭𝐢𝐜 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 ist eine befreiende und transformative Form des Tanzens. Begleitet von kraftvoller Musik und Rhythmen, entsteht ein Flow, der Dich einlädt Dich ganz frei zu entfalten und loszulassen... Im Anschluss verbinden sich sanfter Live Gesang und unterschiedlichste Instrumente zu einem wohlig-heilsamen Klangbad, das dich in eine tiefe Entspannung sinken lässt.

𝐀𝐁𝐋𝐀𝐔𝐅 18:30 𝐄𝐢𝐧𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐮𝐧𝐝 𝐀𝐧𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 19:30 𝐖𝐚𝐫𝐦 𝐔𝐩 mit Lisa Neunteufl & Ulf Lindemann 20:00 𝐄𝐜𝐬𝐭𝐚𝐭𝐢𝐜 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞 "Transformation" mit Dunkelbunt 21:30 𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐁𝐚𝐭𝐡 mit Lisa Cantabile & Dunkelbunt (live) 22:00 𝐀𝐮𝐬𝐤𝐥𝐚𝐧𝐠

Keine Vorkenntnisse nötig – nur Offenheit und Lust auf eine transformierende Erfahrung. Let the rhythm set you free!

𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲 mit 𝐋𝐢𝐬𝐚 𝐍𝐞𝐮𝐧𝐭𝐞𝐮𝐟𝐥 & 𝐃𝐮𝐧𝐤𝐞𝐥𝐛𝐮𝐧𝐭 Erlebe eine einzigartige Verbindung aus Pranayama (Atemübungen), Klangbad und Yoga Nidra: Nach dem dynamischen Bewegungs-Flow, geben wir Körper und Geist die nötige Zeit um die intensiven Erfahrungen deines Tanzes zu nachwirken zu lassen und Heilsames zu integrieren. Während du Atemzug für Atemzug ruhiger wirst, führen dich fein abgestimmte Klänge in eine tiefe Entspannung. Lisas sanfte Stimme und Ulfs reduziertes, feinfühliges Klavierspiel verbinden sich zu einem wohlig-heilsamen Klangteppich. Eingehüllt in Sound und Vibration, kannst du dich in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf sinken lassen … eine besondere Regeneration auf mehreren Ebenen. Angenehm belebt und tiefenentspannt kommen wir abschließend wieder zum gemeinsamen Atmen, Summen und Tönen zusammen. Hier darfst du, völlig frei von Bewertungen oder Ansprüchen, deiner eigenen Stimme Raum geben und die dabei entstehenden Schwingungen in dir und um dich herum genießen.

𝐌𝐢𝐭𝐛𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧: 𝐊𝐥𝐞𝐢𝐝𝐮𝐧𝐠, 𝐃𝐞𝐜𝐤𝐞 Komm in bequemer Kleidung, in der du dich wohl fühlst und gut bewegen kannst! Es gibt vor Ort Garderoben (mit Duschen). Bring auch etwas Warmes zum Überziehen und Wechseln mit, sowie eine Decke für die End-Meditation/Sound Healing, damit du es nach dem schweißtreibenden Tanzen warm hast.

𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧 & 𝐄𝐧𝐝𝐞 Aus Rücksicht und Respekt dir selbst und den anderen Teilnehmenden gegenüber, bitten wir dich pünktlich zu erscheinen und bis zum Ende zu bleiben. Wir werden gemeinsam verschiedene Bewegungsphasen durchlaufen und auch die abschließende Entspannung ist ein essentieller Teil des Workshops. Solltest du aus persönlichen Gründen früher gehen müssen, lass es uns bitte wissen.

𝐀𝐮𝐬𝐤𝐥𝐚𝐧𝐠 Ab 22 Uhr lassen wir den Abend gemütlich ausklingen... Die Hausbar bietet alkoholfreie Getränke und vegetarische und Vegane Snacks zur Stärkung.

𝐑𝐚𝐡𝐦𝐞𝐧 no alc/drugs, no handy, no shoes

𝐊𝐮𝐫𝐬𝐛𝐞𝐢𝐭𝐫𝐚𝐠: 15 € Erwachsene / 8 € Kids 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭𝐬: https://bit.ly/40MN7xO oder bar an 𝐀𝐛𝐞𝐧𝐝𝐤𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧 (empfohlen) unter 06509250869 SMS/WhatsApp oder per E-mail an [email protected]

𝐍𝐨𝐫𝐝𝐛𝐚𝐡𝐧𝐬𝐚𝐚𝐥 (𝐃𝐢𝐞 𝐇𝐚𝐮𝐬𝐖𝐢𝐫𝐭𝐬𝐜𝐡𝐚𝐟𝐭) Bruno-Marek-Allee 5/1, 1020 Wien https://diehauswirtschaft.at Die Straßenbahnlinie O, Station «Bruno Marek Allee», hält direkt vor unserer Haustüre. Die Straßenbahnlinien 2 und 5 sind nur wenige Geh-Minuten entfernt. www.dunkelbunt.org www.ergotherapie-neunteufl.at www.yogaleo.at