Arenguring on loodud täiskasvanud naistele, kellel on aktiivsus- ja tähelepanuhäire (ATH) diagnoos või kes tunnevad end selgelt neuroerinevana ning soovivad end paremini mõista ja oma elu teadlikumalt kujundada. See grupp on mõeldud ainult naistele, et luua turvaline ja usalduslik ruum, kus saab rääkida ausalt ka teemadel, millest mujal sageli ei räägita — olgu nendeks sisemine ülekoormus, häbitunne, pidev pingutus või tunne, et pead olema “rohkem” kui jaksad. SELGUSE JA ENESEMÕISTMISE VESTLUSRING sobib naisele, kes on oma neuroerinevast toimimisviisist hiljemat teadlikuks saanud ja hakanud alles nüüd mõistma, miks elu on sageli tundunud keerulisem, kui see kõrvalt paistab. Selles ringis me muutustega ei kiirusta. Loome esmalt selguse ja turvatunde, sest enesemõistmine on vundament, millelt saab hakata tegema päriselt toetavaid muutusi. Asume teele esimeste väikeste muutustega. See ei ole lihtsalt vestlusring, vaid teadlikult hoitud arenguruum, kus kohtuvad kogemuslik jagamine, enesemõistmine ja praktilised lähenemised, mis aitavad luua rohkem selgust ja kergust igapäevaellu. Igal kohtumisel keskendume 1–2 teemale - näiteks emotsioonide juhtimine, energiapiirid, suhted, eneseusk või elu paremini toetavate süsteemide loomine. Kohtumised on struktureeritud, kuid inimlikud ja paindlikud. Lisaks juhendatud aruteludele on ruumi ka vabamaks jagamiseks, sest sageli sünnib suurim kergendus hetkest, mil taipad, et sa ei ole oma kogemuses üksi. Grupis kohtud naistega, kes mõistavad seda nähtamatut pingutust, mida ATH-ga elu sageli nõuab. Koos tekib rohkem äratundmist, vähem enesesüüdistamist ja rohkem usaldust iseenda vastu. See on koht, kus ei keskenduta enese parandamisele, vaid elu loomisele viisil, mis sobib sinu aju ja sinu vajadustega. Gruppi juhendab Katri Teller.